Glosario - Probióticos

Conoce los probióticos y todo lo que pueden hacer por tu flora intestinal al incorporarlos a tu dieta para complementar una alimentación balanceada y favorecer a tu sistema digestivo.


Transcripción del video anterior 
Sí, hoy vamos a hablar sobre los probióticos y los beneficios de consumirlos para favorecer el buen funcionamiento del sistema digestivo.
Sabemos que en la flora intestinal de nuestro cuerpo existen bacterias buenas y bacterias malas, para que el cuerpo funcione al máximo y para que te sientas bien es fundamental mantener un equilibrio entre ambos tipos de bacterias, el desequilibrio puede causar inflamación, incomodidad y otros malestares digestivos.
Cuando hay suficientes bacterias buenas y tu sistema digestivo está saludable, este es capaz de filtrar las toxinas y las bacterias malas que pueden perjudicar a tu sistema. Una de las mejores formas de mejorar la salud intestinal y mantener el equilibrio es incorporando alimentos, probióticos y suplementos alimenticios que complementen tu alimentación.
Los probióticos son un tipo de bacteria que se encuentra naturalmente en el cuerpo y es benéfica para tu salud, especialmente para tu sistema digestivo, debido a que normalmente no consumimos
alimentos fermentados a diario, otra manera de fomentar la producción de las bacterias buenas es introduciendo directamente al cuerpo productos con probióticos.
Ingredientes como GanedenBC30, una cepa de probióticos de alta resistencia que ofrece mil millones de cultivos probióticos, una cantidad óptima para tu cuerpo pueden ayudar a promover el buen funcionamiento y el equilibrio de tu sistema digestivo, añadir un suplemento de fibra a tu rutina diaria también es una buena idea para complementar tu alimentación.
Todos podemos beneficiarnos al apoyar nuestra salud digestiva diariamente con un probiótico de alta calidad, porque cuando hay un equilibrio entre las bacterias buenas y las malas el cuerpo funciona de manera eficiente y tú puedes sentirte al máximo.