¿Para qué sirve? - Fibra
La fibra soluble absorbe el agua y se expande, lo que retarda la digestión y aumenta la sensación de saciedad.
La fibra insoluble aporta volumen y ayuda a la regularidad intestinal.
Su consumo debe unirse al consumo de agua y líquidos.
La fibra soluble abunda en la avena, algunos suplementos alimenticios, frijoles, cebada y ciertas frutas como manzanas; fibra insoluble, en verduras, salvado de trigo, arroz integral y otros cereales enteros.
Holly J. Willis and Joanne L. Slavin (2014). Dietary Fiber. In Ross C. Modern Nutrition in Health and Disease. Eleventh Edition
ed. China: Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins. 58-64
Cell Activator
Adicionado con minerales y fibra soluble, Aporta Pcynogenol, Resveratrol y extracto de granada, Su ingrediente principal es el ácido Alfa Lipoico
Este producto no es un medicamento.
Thermojetics Barra con Proteína sabor Chocolate
Adicionada con vitaminas, minerales y fibra soluble, Aporta 12 gramos de proteína, Contiene tan solo 170 calorías
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Florafiber
Tabletas con Lactobacillus acidophilus y fibra, Aporta Bacterias benéficas
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Thermo-Bond
Aporta fibra soluble e insoluble, Contiene una mezcla de fibras de Celulosa, Betabel, Acacia y Avena
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Active Fiber Complex Sabor Manzana
Contiene fuentes variadas de fibra, como fibra de soya, fibra de caña de azúcar, fibra de cítricos y fibra de maíz, Una porción aporta 5 de los 30 gramos de fibra que se recomienda ingerir al día
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Herbalife Formula 1 - Choco Avellana
Polvo para preparar batido, Contiene 9g de proteína de soya, Aporta menos de 100 calorías si se prepara con agua, contiene hasta 9g de fibra, aporta 23 vitaminas y minerales, variedad de sabores
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