Receta - Crema Proteica
| VALOR NUTRIMENTAL | |
|---|---|
| Calorías | 245 |
| Proteínas | 14 gr |
| Grasas | 3 gr |
| Carbohidratos | 39 gr |
Valores por porción, Rinde 2 porciones*
| INGREDIENTES | |
|---|---|
| Batido Nutritional Fórmula 1 sabor Cookies & Cream | 2 y 1/2 Cucharas medidoras |
| Avena en Copos | 2 Cucharadas |
| Leche semi-descremada | 250 ml |
| Plátano en rodajas | 1 pieza |
| Arándanos rojos o Frambuesas | 1 Cucharadita |
| Canela en Polvo o semillas de Chía | Al gusto |
PREPARACIÓN
En una olla, añadir la avena y la leche.
Mover ambos ingredientes a fuego bajo para que no se vuelva muy líquida la mezcla.
Apagar la hornilla, añadir el polvo del Batido Nutricional F1 y revolver bien.
Finalizar con las rodajas de plátanos, los arándanos rojos o frambuesas y la canela en polvo o semillas de chía.
Servir caliente.
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