Receta - Tortillas de pimiento rojo con proteína
| VALOR NUTRIMENTAL | |
|---|---|
| Calorías | 100 |
| Proteínas | 9 gr |
| Grasas | 5 gr |
| Carbohidratos | 10 gr |
Valores por porción, Rinde 6 porciones*
| INGREDIENTES | |
|---|---|
| Proteína en Polvo Herbalife Nutrition | 4 Cucharadas |
| Harina | 1 Cucharada |
| Sal | 1/4 de cucharadita |
| Huevos | 2 pz |
| Pimiento rojo picado | 2 Tazas |
| Semillas de Chía | 4 Cucharadas |
| Agua | 1/3 de taza |
PREPARACIÓN
Primero, en un envase, colocar las semillas de chía con el agua, revolver hasta obtener una mezcla espesa.
Luego, echar la Proteína en Polvo, la sal, la harina, los huevos y los pimientos rojos junto con la primera mezcla en la licuadora.
Licúa hasta que todo quede bien mezclado.
Colocar la mezcla en una sartén caliente con aceite.
Servir con tu relleno favorito
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